很多家長聽到孩子近視時，覺得孩子年齡小，度數低，是假性近視，事實真的是這樣嗎？

學習壓力大是中國學生普遍存在的現象，兒童青少年在過度用眼的過程中，易發生眼睛疲勞，長時間的眼睛疲勞會導致假性近視，假性近視不好好重視的話，很大可能上會演變成真性近視。

何為假性近視

假性近視，嚴格來說并非醫學定義上的疾病，應該稱為調節性近視或功能性近視。

假性近視是指近距離用眼過度，眼睛的睫狀肌調節緊張所導致的暫時性視力下降，經過休息或應用睫狀肌麻痹劑滴眼后，視力能恢復正常。

假性近視有哪些癥狀

假性近視突出的癥狀是遠視力減退，看遠處的物體感覺模糊，但可以通過休息使視力恢復正常。

另外，視疲勞也是常見的癥狀之一，表現為眼睛干澀、眨眼睛時有輕微的疼痛感，常感覺眼睛里有“沙子”，看物體時模糊有重影、眼睛發癢等。

如何判斷孩子是否為真性近視

當家長發現自己或者孩子有看遠物不清楚、喜歡瞇眼、經常性揉眼睛等視力異常信號時，應該及時到眼科醫院進行檢查，來判斷孩子是否為真性近視。

在臨床上，常見和有效的檢查方式為散瞳驗光。

散瞳驗光

也稱睫狀肌麻痹法，臨床上所用的方法是散瞳，它也是用來區分真正近視與假性近視的方法。

它使用睫狀肌麻痹眼藥水（也就是散瞳藥），讓睫狀肌不工作，眼睛處于一個自然的狀態再進行驗光，從而獲得眼睛真實的屈光度數。如果調節靜止后視力有改善和恢復，那可能是假性近視，如果調節靜止后視力沒有恢復，則考慮是真性近視。

由于睫狀肌麻痹藥同時帶來瞳孔散大，所以俗稱散瞳驗光。

健康用眼

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準則

切忌用眼過度。近距離用眼遵循“20-20-20法則”，看近20分鐘，要向20英尺（約6米）外看至少20秒。

切忌在光線過明或過暗的地方用眼。包括電腦的屏幕也不要太亮或太暗，以眼睛感覺不炫目為宜。

切忌在搖晃的車中或走路時閱讀、看手機。

用眼距離不要太近。保證與書本的距離、電子屏幕的距離50~60厘米。

定期進行眼健康復查和更換眼鏡